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着实女人从25岁皮肤就最先老化,也就是从这时刻,我们就要注重调养了。不是让你用什么昂贵的护肤品或者化妆品,那些只能改变外表,不能从泉源改善皮肤状态。要想真正的调养出好的皮肤,除(chu)了好的生涯作息习惯,饮食也异常的主要,平时多吃一些碱性食物会对皮肤很有利益。

今天小编就要分享人人一个异常好的碱性食物,那就是芋头。芋头不只有提高身体免疫力的作用,还能黝黑头发,美容养颜。接下来小编就分享人人一个芋头异常好吃的做法,拔丝芋头【tou】的做法,好吃营养对皮“pi”肤还好,赶忙一起吃起来吧。

【拔丝芋头】

1、芋头洗净切成滚刀块,锅烧热,倒入较多的油,油温两成热倒入芋头块,炸至芋头{tou}漂浮在油面上,由大气泡炸至锅内基本没有气泡,外面金黄的时刻,转大火,将其炸至外面酥脆,就可以把芋头捞出来了。

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2、另起锅,倒入少许清水,放入白糖,水不用太多,否则会延伸熬糖的时间,水和白糖的比例是1:1即可,然后开小火熬煮一直的搅拌,熬糖〖tang〗初期会泛起白色的大泡,之后水分蒸发,泡泡越来越麋集,糖液越来越粘稠,能拉丝。

3、这时刻关火,倒入芋头块快速的翻炒平均(jun),使芋头块平均的挂上糖液,炒匀即可装盘,装盘的时刻记得盘子底部撒上点糖或者铺上西红柿片防粘哦。

好吃的拔丝芋头就做好了,香甜鲜味,回味无限。这么好的碱性食物人人万万不要错过了,稀奇是女性同伙们,多吃美容养颜哦。若是你喜欢小编的文章,记得关注、谈论、分享并点赞哦,天天都市更新一些美食和相关资讯分享给人人《ren》!

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