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,2021-06-14 10:27 跑吧

我们都知道,想增肌可以多吃点鸡胸肉

鸡胸肉是高卵白食物,对健身来说稀奇好

然则,若是坚持只吃鸡胸肉

14天后会身体发发生什么转变呢?

今天这位41岁外国大叔

就给人人亲自做了这个“试验”!

让我们来看一看他的身体

有没有转变?

挑战最先前,

大叔的体重是192斤。

第1天

他准备了大量鸡胸肉。

大叔把

鸡胸肉放在锅里煎,

一顿忙活后终于折腾完。

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