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近日,据央视网报道,南京26岁的王女士因长期熬夜突发 「脑出血」。

据王女士介绍,她因工作原因昼夜颠倒,每天只睡四五个小时,第一次脑出血是24岁,那次病后也留下后遗症,自己右边身体变麻木,即便拿细小东西扎也没感觉。最近,在头疼一周后,因脑出血被送去医院抢救,所幸经检查出血量不大。

脑出血已成为常年发生的急性病,病死率极高。但实际上,脑出血在发病前会有很多征兆。患者一旦发现这些异常,要及时到医院进行检查和治疗。

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熬夜是「脑出血」的诱因吗

熬夜是脑出血的诱因,但不是其病因。

经常熬夜有可能会引起脑出血, 高血压会导致颅内的小血管出现血管硬化,动脉的玻璃样变,情绪激动、劳累会导致血管的破裂,从而引起脑出血。

经常熬夜会导致精神压力过大,出现血管的硬化,斑块形成,导致高血压的形成。加上 经常熬夜机体的免疫力下降,情绪波动等都有可能诱发高血压性脑出血。

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「脑出血」的五大危险信号

突然口眼歪斜 ,口角流涎,说话不清,吐字困难或含糊不清,或听不懂别人的话。 突然感到全身疲乏、麻木、无力 ,活动不便,出虚汗,低热,胸闷,心悸或突然出现打嗝、呕吐等。 突然感到头晕站立不稳甚至晕倒在地 。晕常与头痛伴发,特别是在小脑和脑干出血时。 突然感到眼部不适,瞳孔异常 ,常引起颅内压增高,有时还有偏盲和眼球活动障碍。 突然意识出现障碍 ,表现为精神萎靡不振,老想睡觉或整日昏昏沉沉。性格一反常态,变得沉默寡言,表情淡漠,行动迟缓或多语易躁,可出现短暂的意识丧失,这也和脑缺血有关。

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如何预防脑出血

定期到医院体检

一般有高血压的人容易出现脑出血,高血压对于脑出血的危害非常大,是最常见的脑出血原因。

因此,患有高血压的人平时要定期做好体检, 监测血压和血液粘度,尽可能将血压控制在稳定合适的范围内。

调整情绪

情绪也是诱发脑出血的原因之一。情绪波动较大时,脑神经容易受到冲击,这样就会容易出现脑出血

保持适度的锻炼

在日常生活中,无论是老年人还是年轻人,都要进行适当的锻炼,锻炼能够激发我们的身体机能,排出身体毒素,对于预防脑出血也有一定的帮助。

戒烟戒酒

酒精具有麻醉作用,喝多了会使我们的脑神经系统受到影响。同时,也会导致血管收缩,血压逐渐上升,导致动脉硬化。

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